Il 21 giugno è il solstizio d'estate, cioè il giorno in cui il sole raggiunge la massima distanza dall’equatore, regalandoci la giornata più lunga dell'anno. Ed è naturalmente anche il giorno in cui inizia l'estate.

New York per l'occasione celebrerà il giorno più lungo dell'anno con una festa, votata alla tranquillità e alla meditazione. E cosa c'è di meglio per celebrare il sole, l'estate e la creatività se non un pò di sano e rilassante yoga?

A partire dalle ore 7:00 e per tutta la giornata fino alle ore 19:00, sarà Times Square, il crocevia più frenetico e congestionato di New York, a fermarsi per salutare il sole. Il tratto tra la 45th Street e la 47th Street si trasformerà in una immensa distesa di tappettini colorati dove poter fare i propri esercizi insieme a tante altre persone supportati dai migliori maestri di yoga del Paese. Non occorre essere esperti, le sessioni di yoga sono gratuite e aperte a tutti.

Se poi lo yoga è la vostra attività preferita, a Bryant Park tutti i giorni fino al 29 settembre, potrete fare i vostri esercizi sul meraviglioso prato del parco dalle 6:00 alle 7:00 per iniziare nel migliore dei modi la vostra giornata newyorkese.

Chi ha detto che vivere a New York è stressante? Basta un pò di sano esercizio per rigenerare il proprio corpo e affrontare al meglio tutte le situazioni.

Buona festa del sole a tutti!